（〔日〕岡田充弘著，邵明清、李雪譯，中（zhōng）華工商聯（lián）合出版社，7萬字，年5月第1版，元）
△7章：①溝通更（gèng）簡單（工作交流篇）；②消除無用的壓力（人際關係篇）；③事半功倍（工作會議篇（piān））；④麻煩的工作不見了（日常事務篇）；⑤全程集中注（zhù）意力（工作環境篇）；⑥消滅（miè）“忙”“沒完（wán）成”（時間管理篇）；⑦免費提（tí）高公司電腦的運行速度（電腦設置篇）。
○7個工作板（bǎn）塊（kuài）；個工作技巧，解析高效（xiào）能人士的成功秘訣。
○停止無用功，輕（qīng）鬆、高（gāo）效地（dì）完成工（gōng）作，成就職場達人。
○可共（gòng）享的（de）三種知識：利用價值高的知識和經驗；能重複獲取（qǔ）、重複利用的知識和（hé）經驗；要花時（shí）間和成本才能再度獲取的知識和經驗。
○能否發現（xiàn）並改善無效工作，取決於是否掌握了正確的技巧（qiǎo），而非才能和性格。
○消除了（le）無效工作，就能因此產生更多的時間（jiān）和（hé）金錢。
○隻有“建立（lì）自我”“構建信任”才具有投資價值。
○高效能工作：日（rì）常事務、時間管理、工作環境、工作交流、人（rén）際關係、電腦配（pèi）置、工作會議、日常事務。
（年月（yuè）9日晨（chén）閱畢）