下麵是語言表達能力的小（xiǎo）測試（shì），每（měi）題均有兩個答案：“是”或“否”。答“是”得1分，答“否”不得分。
1．你在表達自己的情感時，很（hěn）難選擇準確和恰到（dào）好處（chù）的詞語。
2．別人（rén）總是難以（yǐ）準確地理解你口語或（huò）非口語所要表達的意思。
3．你不太善於和（hé）與（yǔ）你想法不一樣的人交流感情。
4．你認（rèn）為連續不斷地交談很困難。
5．你無法自如地表達你的感情。
6．你時常避免表達自己的（de）感受。
7．在給一位不太熟（shú）悉的人打電話時，你會感到非常緊張。
8．向他人打聽（tīng）事情對你來說很困難。
9．你（nǐ）不習慣和（hé）他人聊天（tiān）。
．你覺得同陌生人說話有些困難和不自然。
．同老師或上司談（tán）話時，你會感到異（yì）常緊張（zhāng）。
．你在演說時思維會變得混亂或不連（lián）貫。
．你（nǐ）無法很好地識別他人的情感。
．你不喜歡在公眾場合對講話。
．你的文字表（biǎo）達能力比（bǐ）你的口（kǒu）頭（tóu）表（biǎo）達能力（lì）要強很多。
．你無法在一位內向的朋友麵（miàn）前（qián）輕鬆自如地談（tán）論自（zì）己的事情。
．你不善於（yú）說服他人，盡管有時候你覺得自己很有道理。
．你不能自如地用身體語言，如眼（yǎn）神、手勢、表情等來表（biǎo）達自己的情感（gǎn）。
．你不善於讚美他人，總感到很難把話（huà）說得體貼、自然。
．在與一位你心儀的異（yì）性交談時，你會感到非常緊張。
【結果分析】
分數分（fèn）析
分及（jí）以上
你的語言表達能力（lì）較弱，語（yǔ）言溝通能力還很欠缺。
如（rú）果你的性（xìng）格（gé）太過內（nèi）向，將阻礙（ài）你語言表達能力的提高。你應該盡量改變自（zì）己的性格，跳出自己生活（huó）的小圈子，多與外界接觸，在接觸的過程中尋找（zhǎo）一些與他人交流的（de）機會（huì），慢慢提高自己說話的能力。
隻有這樣，你的（de）人際關係網才會越來越大（dà）。
分數分析（xī）
9～分
你的語言表達能力一般，如果再加把勁（jìn）兒，你會覺得自己能輕鬆自（zì）如地與人溝通（tōng）。提高你的語言表達能力，關鍵是在與人交流的過程中做到主動。這樣（yàng）可以使你在交流中贏得主動權，你的語言表達能力會邁上一個新台階。
5～8分
你的語言表達能力較好，好好利用你（nǐ）的優勢，使（shǐ）自己獲得（dé）更廣（guǎng）闊的人際關係網，同時（shí）你也樂（lè）意（yì）幫助他（tā）人提高語（yǔ）言表達（dá）能力和（hé）溝通能力（lì），但你仍然（rán）需要繼續努力，以使你在各種環境下都能夠（gòu）無障礙溝通。
4分及以下
你的語言表達能力非常好，你很清楚（chǔ）怎樣表（biǎo）達自己的情感和思（sī）想，能夠很好地理解他人和支持他人。
不論是同事還是朋友，是（shì）領導還是下屬，甚至是競爭對手，你都能和他們保持良好的人（rén）際關係。
（續表（biǎo））