（王浩威著，北京：台海出版社，萬字，年7月第1版，.8元（yuán））
△課：①恐懼：笑聲在暗夜裏回**；②寂寞：在（zài）人群（qún）中銷聲匿跡；③嫉妒：綠眼睛的魔鬼；④背叛：永恒因死亡而存在；⑤憤怒：抑鬱的白雪公主；⑥沮喪：落入無邊的深淵；⑦疏離：人真的能像座孤島嗎（ma）；⑧絕望：尋找被遺忘的生命傷痕（hén）；⑨罪疚：走過黑暗的幽穀；⑩快樂：其實（shí）不等於罪惡；信任：我就（jiù）在這裏；分離：美（měi）酒佳（jiā）肴中畫下休止符。
〇我們可以利用（yòng）“恐懼”觀察（chá）自己的內（nèi）在修為。越自（zì）在的人越無須擔心失控，麵對（duì）任何變化和風險，往往都能（néng）隨遇而安。
〇害怕寂寞（mò），就更要去凝視（shì）自己的寂寞，想想自己無法忍受的是（shì）什麽？不（bú）經思索找人來陪，恢複到不寂寞的狀態，究竟是得到更多，還是失去更多？
〇占（zhàn）有欲（yù）是（shì）無（wú）所不在的。熱戀的情（qíng）侶常有恨不得吞（tūn）掉對方的念頭，巴不得與（yǔ）對方“融為一體”。不過“融為一（yī）體”是不可能的，所以第（dì）三者常因捕風捉影而產（chǎn）生。
〇被背叛是生命必然的儀（yí）式。我們可能會因（yīn）為被背叛而失去（qù）徹底信任別人的天真，但也因此不再有與對方融為一體的（de）念頭，此時的自我（wǒ），更像為（wéi）自己而活的自我（wǒ）。
〇一再壓抑憤怒，憤怒並（bìng）不會消失。所謂“白雪公主症候群”，指的就是不（bú）敢生氣或沒有能力生氣，缺乏要求別人的（de）能力，也不敢（gǎn）說出自己真正的想（xiǎng）法。這反而比真正的憤怒還悲慘。
〇投（tóu）向死亡的zisha，也是最（zuì）後的戰鬥了。雖有一（yī）時之效，但也容易隨著時間流逝而被眾人遺忘。所謂的沮喪，也（yě）就是如孤魂野（yě）鬼般（bān），流離失所卻永不散去。
〇人其實很矛盾。害怕與人太（tài）親密會把自我吞噬（shì）掉，可是當沒有人侵（qīn）犯我（wǒ）們的自（zì）我時（shí），那（nà）種（zhǒng）孤（gū）獨的感覺（jiào）會迫使我們忍不住去找“我類”。
〇對某些人來說（shuō），感情就是生命（mìng）的全部，一旦失（shī）落了，人也崩潰了，不再有期待。絕（jué）望到極點，也許成為行屍（shī）走（zǒu）肉，也許是更強（qiáng）烈的恨。
〇把（bǎ）自己變成受害者（zhě），讓對方不能離開，經常是非（fēi）語言的，隻需要在神色（sè）間流露出來，就可以達成目的。可是，不斷（duàn）被激發出（chū）罪惡感得對（duì）方，到最（zuì）後總會因疲憊而遠離。
〇如果我們永遠（yuǎn）在意別人（rén）的眼神，連短暫的放（fàng）鬆也有（yǒu）壓（yā）力，那麽，我們或許已經不知不覺喪失了快樂的能力。
〇一定誠信地（dì）感受到自己的情緒，療愈（yù）才（cái）能真正開始（shǐ）。
（年2月日夜9:閱畢）