信念是鳥，它在黎明仍然（rán）黑（hēi）暗之際，感覺到了光明，唱出了歌。
——泰戈爾
年，世界著名遊泳選手（shǒu）弗洛倫絲?查德威克計劃從卡備林那島遊向加利福尼亞。兩年（nián）前，她曾成功地（dì）隻身橫渡英吉利海峽（xiá），現在她想再創（chuàng）一項非同凡響（xiǎng）的紀錄。
就在這一年（nián）的某一天，當她遊近加利福尼亞海岸時，她嘴唇凍得發紫（zǐ），全身一陣陣（zhèn）顫（chàn）抖。她已經在水裏泡了個小時，前麵霧（wù）氣靄靄，看不見海（hǎi）灘（tān），而且也難以辨認伴隨她的小艇（tǐng）。
查德威克感到筋疲力盡了，更使她灰心的是在茫茫大海中看不到目標。她感到再也難以支持了，於是向小艇上的人請求：“把我拖（tuō）上來吧，我不行了。”
艇上的人勸她再堅持一（yī）下：“隻有一英裏了，目標就在眼（yǎn）前，放棄就意味著失敗。”
濃霧使查德威克看不到（dào）海岸，她以為別人在騙她。
“把我拉上來吧（ba）。”她再三請求。
於是冷得發抖、渾身（shēn）濕淋淋的查德威克被（bèi）同伴拉上了小艇。
後來查德威克很後悔，她告訴記者：如果她（tā）看到了海岸，就一定會堅持到終點。大霧阻止了她奪取最（zuì）後的勝利。
但這件事過了不久，查德威克認識到：其實，妨礙她成功的不是大霧而（ér）是（shì）她內心的疑惑。是她自己讓大霧擋住了視線，迷惑了心靈，先是對自己（jǐ）失去了信心，然後才被大霧俘虜了（le）。
兩個月後（hòu），查德威克又（yòu）一次嚐（cháng）試著遊（yóu）向加利福尼亞。濃霧還是籠罩在她（tā）的周圍，海水還是冰冷刺骨（gǔ），同樣還是望不見海岸。但這次她堅持了下來，她知道陸地就在前方，她奮力（lì）向前遊。因為，陸（lù）地就在她的心中。最後她（tā）成功了。
在兩次（cì）自我能（néng）力的挑戰中，信念（niàn）使得查德威克戰勝了自己內心（xīn）的害怕和（hé）失望。最終她征服了海峽，也征服了自己（jǐ）。