給新生寶寶包一個舒適的繈褓，會讓寶寶感（gǎn）到既舒適又（yòu）暖（nuǎn）和，避免被自己的驚嚇反射幹擾，對於哭泣煩躁的寶寶有很好的鎮靜作（zuò）用，給寶寶（bǎo）以安全感。
我們先來說說怎麽（me）包繈褓吧。首先，把毯子鋪平，將右上角折下約厘米，將寶寶仰麵（miàn）放（fàng）在毯子上（shàng），頭部枕在折疊（dié）的位置。然後，把靠近寶寶左手邊的（de）一角拉起來蓋住寶寶的身體，並將邊角從寶寶的右邊手臂下側掖進身體（tǐ）後麵，再（zài）將毯子的下角折回來包住寶寶的腳，蓋到下巴以下。最後，把寶寶右臂邊的一角拉向身體左側，並從左（zuǒ）側掖進身體下（xià）麵。這樣就包住了寶寶的整（zhěng）個身體，還可（kě）以用帶子鬆鬆（sōng）地捆住，使寶寶的身（shēn）體有依托感。有些寶寶喜歡胳膊能自由活動，可以隻包寶寶胳膊以下的身體，使他能活動（dòng）手和手指。
包繈褓一定要注意適度，不要（yào）包得太緊，使寶寶四肢（zhī）動彈不得。當寶寶到了滿月，可以在醒著的時候不包繈褓，讓寶寶能夠活動四（sì）肢，在睡覺時仍可（kě）以給他（tā）包繈褓，如果寶寶哭（kū）鬧、蹬腿說明他不想被束縛，那就不用再包繈褓了。
我國有一（yī）個傳統習俗（sú），就是在（zài）寶寶睡覺時，將寶寶的雙（shuāng）腿拉直捆好，來避免長成O型（xíng）腿。這種做法使（shǐ）寶寶睡覺時不能動作自如（rú），肌肉處於（yú）緊張（zhāng）狀（zhuàng）態，讓（ràng）寶寶不舒服。況且，造（zào）成O型腿（tuǐ）是因（yīn）為缺鈣，應該（gāi）注意給孩子補鈣，而不是通過（guò）這種機械的方法來調整。