本書著重探索、考察、研（yán）究以中衛南長灘為代表的寧夏黃（huáng）河金岸厚（hòu）重滄桑的悠久曆史。
本書披露的主要內容涉及四部分。第一部分（fèn）是介紹“世外桃源”南長灘天人合一的神秘景觀；第二部分是介紹“人類精神家園”南長灘的曆史輝煌；第三部分是從南長灘“拓”姓（xìng）追索西夏皇族拓跋氏族屬源流（liú）；第四部分是從南長灘長城簡析寧夏長城研究得失。全書從研究黑山峽曆史文物入手，鉤索出了（le）黃河上遊炎黃子孫起伏跌（diē）宕的豐功偉業。
本書奉獻給讀者的是（shì）作者數十年來跋山涉水、鉤沉索隱的新發現、新探索（suǒ）、新觀點。學術研究的生（shēng）命是（shì）從探索中發現新知，從質疑（yí）中獲取新見，從批判中獲得新（xīn）生。麵對爭鳴，陳述管見，以就教（jiāo）於方家（jiā）。
地方曆史、地理、旅遊文化資源的挖掘麵世和及時轉化為社會財富，有賴於社會賢達的群策群力。在我多年（nián）的田野考察中，為了弘揚炎黃子孫（sūn）的辛（xīn）勞輝煌，為了（le）宣示黃河文化的源遠流長，為（wéi）了促進優秀文化的傳承光（guāng）大，一些新老朋友（yǒu）與我一起探索在黃（huáng）河兩（liǎng）岸中，苦樂在跋山涉水中，沫浴在沙漠戈壁中（zhōng），品味在千年古韻（yùn）中。此境此情，甘苦自知，無怨無悔，可謂“嚶（yīng）其（qí）鳴（míng）矣（yǐ），求其友聲”。
本書的出版，得力於中衛市應理（lǐ）城鄉市政產業（集團）公司總經理李文華同誌的真誠幫助。李文華同誌關注文化，熱心公益，當他得知本書提供的（de）是中衛文化旅遊資源時，主動聯係幫助，極積支（zhī）持出版。為此，深致謝忱。
作者寫（xiě）於本書出版之時