孟香（xiāng）杏（xìng）
“運動富（fù）有生（shēng）機，運動富有活力。”這是爸爸從小就常在我耳（ěr）邊念叨的話。年過（guò）半百的（de）老爸，頭上不見一根銀（yín）絲，一口氣上六樓臉不紅、氣不喘，體格健壯。老（lǎo）爸經常自（zì）豪地誇耀自己健壯的體（tǐ）格，拍著（zhe）我的頭說：“多運（yùn）動，才會有活（huó）力，比吃（chī）補品好。可別成了病秧子啊！”我也經常半開玩笑（xiào）地拍拍老爸厚實的腰和脊背，說：“您別（bié）‘過勞死’就行，哪兒來那麽（me）多活力啊！”然後我們父女倆相視（shì）大笑。
某天早晨（chén），還在被窩悠閑（xián）地與周公談話的我，眼前“唰”地一痛，我（wǒ）直接捂著眼跳了起來。過了（le）許久，才發現是老爸直接拉開了窗簾，陽（yáng）光頓時擠滿了整個房間（jiān）。老爸高興地說（shuō）：“女兒，今天這陽光多好，咱們去遊泳吧！”我本來一百二十個不願意，但看著老爸熱情洋溢的笑臉，也就答應了。
隨（suí）後的訓（xùn）練我一天也（yě）沒有（yǒu）落（luò）下。訓（xùn）練的第十天，我突然發現一些（xiē）東西在（zài）潛移默化中改變著。同往常一樣，每天測試跳（tiào）遠，看（kàn）著（zhe）遙不可及的滿分線，我異於往常，沒有歎息，縱身一躍後習慣（guàn）性向（xiàng）後看踩線（xiàn）情況，由原來一米五前進到一米六。我開心得一蹦三尺高，心想著這是對我堅持（chí）的獎勵嗎？這（zhè）是運動帶給我的快樂嗎？我無（wú）法（fǎ）想象有一天我竟可以因為運動這樣開心，運動（dòng）真的可以讓我一直（zhí）開心下去，讓我（wǒ）的生命更加精彩嗎？
我抱著試一試的心態（tài）麵對以後的訓（xùn）練，我加倍努（nǔ）力（lì），絕不放棄。
遇到（dào）困難，勇敢地跨過（guò）去，遭遇挫折，拚搏向前進。遇到失敗，不（bú）輕（qīng）言放棄，跌倒了，拍拍身上（shàng）的土，再爬（pá）起來。因為運動激發（fā）出我奮勇向前的拚搏精（jīng）神，果真，在艱苦的訓練後，我的各項水平都有了（le）顯著提高，我感受到了運動帶來的快樂。
運動讓我快樂，運動讓我有了拚搏進取、奮鬥不息的品格，天天麵露微笑，遇到困難堅持向上，我（wǒ）的人（rén）生又（yòu）怎（zěn）能不精彩？我的未來又怎能不熠熠生輝？
感謝（xiè）運動，讓我堅強（qiáng）樂觀，感謝運（yùn）動讓我的生命更精彩。