人生如海，潮起潮落，既有春風得意、馬蹄瀟（xiāo）瀟、**迭起的快樂，又有萬（wàn）念俱灰、惆悵（chàng）莫然的淒苦。
在生活中，我們（men）經常見到許多人處於（yú）生命低穀時一味地抱怨、苦惱，大聲地哭訴著生活對自己是如此的不公，長期（qī）沉溺其中不（bú）能自（zì）拔，終（zhōng）日被淚水和無奈的情緒包圍（wéi）著。其（qí）實，仔細想來，抱怨（yuàn）、折磨自己又（yòu）有何用？隻（zhī）能徒增自己的痛苦，讓自己墜落得更深、更慘罷了！
麵對生活，有很多事情（qíng）不能如己所願，別人得到了幸運你卻與機會擦肩而（ér）過，別人獲得了成（chéng）功你卻陷入困境，別人一帆風順你卻遭遇不幸……於是，你感歎生活（huó）是如此的刻薄，命運是如此的不公。
其實，每個人都渴望得到（dào）事業的成功與（yǔ）幸福的生活，希望獲得他（tā）人的尊重，但有時你會遭遇（yù）挫折，會讓你遭遇別人的嘲弄與排擠，這就是生活！生活需要你麵對自己的不幸與失意，需要你（nǐ）在（zài）人生低穀的時候奮起，需（xū）要你在痛苦時（shí）尋找快樂，在（zài）憤怒時選擇冷靜，在執（zhí）迷時敢於（yú）放棄，在失意時學會忘（wàng）記（jì）！正所謂：萬事都要（yào）看（kàn）得（dé）開。
人之所以能夠主宰這個（gè）世界，並（bìng）不是因為（wéi）我（wǒ）們（men）有強壯（zhuàng）的身體也不是因為（wéi）我們有鋒利的牙齒，而（ér）是因為我們有著一個充滿智慧的大腦，一個看開世事的心態。
的確，生活中有（yǒu）太多不值得我們去計較的事情了，隻要我們能夠以一種平和的心態（tài）對生活（huó）中的一些瑣事，那麽，你（nǐ）就（jiù）會享受到生活本應有的快樂與（yǔ）幸福（fú）。學會看開、學會看淡、學會看遠、學會看透、學會看準，運用你的智慧，以一種超脫的（de）心境（jìng）就必然會萬事看得開。運用本書所提供的個智慧，你會找到原本屬於你的快樂，原本屬於你的（de）成（chéng）功！