【6971】積極(jí)的偏見:成功(gōng)者的思維習慣

  (〔西〕卡洛斯查(chá)瓜塞達(dá)著,程超譯,人民郵電出版社,萬字,年3月第1版,.8元)

  △8章:厄(è)瓜多爾(ěr)之旅;大腦,那個卓(zhuó)爾不(bú)群的器官;基因與環境:我們有出廠設置嗎;人類,失衡的天平;既然(rán)說(shuō)到幸福,要多幸福(fú)才能算(suàn)“達標”;生命中最重(chóng)要的三件事之一(yī):健康(kāng);生命中(zhōng)最重要的三件事之一:金(jīn)錢;生命中最重要的三件事之一:愛。後記:你腦子裏的宇宙。

  〇這本書將一個個有趣的故事與有趣的(de)實驗聯係在一起,不僅分析了如(rú)何做出(chū)決策、應對困境、探索世界、參與冒險,還從不一樣的角度探討了生命中最重要的事:健康、財(cái)富與愛,以(yǐ)及通過了解我們思考世(shì)界的邏輯,發掘成為更加幸福與成功的人的辦法。

  〇行為決定了大腦的思維模式,大腦更偏向於依賴直(zhí)覺和感(gǎn)性。我們對現實世界的感知始終是主觀的。我們的行為不僅(jǐn)由我們(men)的基因決定(dìng),也由我們所處的環境決定。我們所有的思想、態度和(hé)情感,都受製於自身的主觀性。記憶(yì)是具有欺騙性的。人類是群居動物(wù),我們內部發展出了極其複雜的相互關係。社會生活以(yǐ)及對合作的需求,尤其有利於大腦的發(fā)育。我們生來就具備共情(qíng)能力。我們(men)對這個世界的觀點存在正向偏差,它使我們敢(gǎn)於承擔(dān)新(xīn)的責任和任務。生理和情緒上的健康緊密相關。金錢和物質享受可以提升人的(de)幸(xìng)福感。我們需要付出愛和感到被愛,這樣才能宣(xuān)稱自己獲得幸福。我們對自己的大腦、行為和情緒研(yán)究越多,發現也會越多,需要解答的問題也將越多。

  〇鍛煉可以改變體質。習得能力是特定的。大腦引導方向。練習很重(chóng)要。短期的(de)強度訓練並(bìng)不能代替長期堅持。

  〇少則多、多(duō)則(zé)惑(huò)。

  〇成功永(yǒng)遠不是終點。

  〇我們所有(yǒu)的思想、態度和情感,都受製於(yú)自身的主觀性,我們的推理決策亦受製於(yú)此。

  (年7月3日中午閱畢(bì))

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