心理學一詞源於古希臘語，意即“靈魂之科學＂。在漢語中，我們習慣於把思想和感情叫做“心＂，把條理和規則叫做“理＂。心理（lǐ）就是心思、思想、感情的總稱，而（ér）心（xīn）理學（xué）則是關於心（xīn）思、思想、感情等規律的學問。也就是說，心理學是與（yǔ）我們的生活密切相關（guān）的，人的任（rèn）何活動都伴有心理現象。
心（xīn）理（lǐ）學對於一個人的心情、感情、性情，以及習慣（guàn）及社（shè）會生活（huó）都（dōu）起著重要影響，甚至是決定性作用。本書（shū）通過對各種正確心理特征的闡述及錯誤心理（lǐ）的詮（quán）釋，使讀者能夠認清自己心理特征的正確與否，對心理誤區進行調整。
心理科學是非常深奧（ào）的一個學科，本書（shū）不能做到全麵闡釋，希望專家學（xué）者以及讀者對書中不（bú）當之處批評指正（zhèng）。
願（yuàn）此書能夠幫（bāng）助讀者更好地認（rèn）識自己的內心世界，發掘自身的心靈潛力，了解心（xīn）理學的知識，利用其（qí）對自己（jǐ）的各方麵生活加以改善。