十七點四十五分。
戒的第四天，不知道這次能否戒掉（diào），希望能吧。
然後說（shuō）一件事（shì），我還（hái）是不會說（shuō）話，這點一時半會是改不掉的，沒有（yǒu）個幾年是改不掉的，不是積年累月是改不掉（diào）的。
所以這（zhè）點不算什麽，也不值得提，幾年後還是不行（háng），那（nà）確實（shí）嚴重了。我要（yào）說的跟這（zhè）個相關，我因為不會說話，導致我顯得很尷尬，坐立不安（ān），跟客人坐一起，或者（zhě）做（zuò）事，就覺得渾身難受。
就剛才（cái），母親他們不在家，我和師傅搬東西，也不說話，就你搬你的，我搬我的，三（sān）十四米路，一來（lái）一往（wǎng），碰頭都把眼睛往別處看，不看對方（fāng），覺得（dé）十分（fèn）尷尬，腳趾扣地，特別不舒服（fú）。就是（shì）那種想找個縫鑽（zuàn）進去的感覺。
哈哈。
我這一時半會改不掉了吧。
或許也（yě）不隻是現在。
有一句話說的很好，“隻要我不尷尬，尷尬的（de）就是別人。”
其實我覺得這句話不圓（yuán）滿，應該改（gǎi）一改，“隻要我不尷（gān）尬，別人也不會尷尬。”
我覺得我改的更適合。
是啊，我尷尬我感覺別人也很尷尬，我想如果我不尷尬，別人也很難會尷尬的，其（qí）實大家都是不錯的人（rén），但是（shì）你一個人尷尬了（le），導致氛圍變了，大家都尷尬了。
哈哈。
真的，我常有這種感覺（jiào）。
……
完（wán）。