孟香杏
“運動富有生機，運動富（fù）有活（huó）力。”這是我從小爸爸就常在我耳邊念叨的話（huà）。年過半百的老爸，頭上不見一（yī）根銀絲，一口氣上六樓臉不紅、氣不喘，體格健壯。老爸經常自豪地誇耀自（zì）己健壯的體格，拍著我的頭（tóu）說：“多運動，才（cái）會有活力，比吃補品好。可（kě）別成了病秧子啊！”我也經常拍拍老爸厚實的腰和（hé）脊背，說：“您哪（nǎ）兒來那麽多活力啊！”然後我們父女倆相視大笑。
某天早晨，還在（zài）被窩悠閑地與周公談話的我，眼前“唰”地一亮（liàng），我直接捂著眼跳了起來。過了許久，才發現是老爸直接拉開了窗簾，陽光頓時擠滿了整（zhěng）個房間。老爸高興地說（shuō）：“女兒，今天這陽光多好，咱們去遊泳吧！”我本（běn）來一百二十個不願意，但看（kàn）著老（lǎo）爸熱情洋溢的笑臉，也就答應了。
隨後的訓練我一天也沒有（yǒu）落下（xià）。訓練的（de）第十天，我（wǒ）突然發現一些東西在潛移默化中改變著。這一天同往常一樣測試跳遠，看著遙不可及的滿分線（xiàn），我異於往常，沒有歎（tàn）息（xī），縱身一躍（yuè）後習慣性向（xiàng）後看踩線情況（kuàng），結果由原（yuán）來一米五前進到一米六。我開心得一蹦三尺高，心想（xiǎng）著這是對我堅持的獎勵嗎（ma）？這是運動帶給我的快樂嗎？我（wǒ）無（wú）法想象有一天我竟可以因為運動這樣開心，運動真的可以讓我一直開心下去，讓我的生命更加（jiā）精彩嗎？
我抱著試（shì）一試的心（xīn）態麵對以後的訓練，我加倍努力（lì），絕不放棄。遇到困難，勇敢地（dì）跨過去；遭遇挫折（shé），拚搏向前進；遇到失敗，不輕言放棄；跌倒了，拍拍（pāi）身上的土，再爬（pá）起來。運動激發出我（wǒ）奮（fèn）勇向前的拚搏精神，在艱苦的訓練後，我的（de）各項水平都有了（le）顯著提高，我感受到（dào）了運動帶來的快樂（lè）。
運動讓（ràng）我快樂，運動讓我有了拚搏進（jìn）取、奮鬥不息的品格，天天麵露微笑，遇到困難（nán）堅持向上，我的人（rén）生又怎能不精彩？我的（de）未來又怎能（néng）不熠熠生輝？
感謝運動，讓（ràng）我堅強樂觀，感謝運動讓我的生命更精彩。