走出更衣室,發現舒杭不知(zhī)道什麽時候也換(huàn)上了一身(shēn)淡藍色的瑜伽服,顯出一身的好身材。
“你們兩個人基礎不一樣,所(suǒ)以也沒有辦(bàn)法做同一(yī)樣(yàng)的內容,舒杭你就先把之前的內容複習一下。”
姬無花見兩人都換好了衣服,就開始準備今天的課(kè)程:“小蓉你(nǐ)就先和我做一些基礎(chǔ)的訓練,學習學習入靜,然後我們慢慢再來進行(háng)以後的課程。”
兩人都表(biǎo)示沒有問題,蘇(sū)柔也在姬無花的引導下,一步一步開(kāi)始最(zuì)基礎的訓練。
四十多分鍾下來,雖然大部份的時間(jiān)都是靜坐(zuò)、冥想,但是蘇(sū)柔的感覺還是有點疲乏。
“最初都是這樣(yàng)的,瑜伽雖然看起來沒有任何(hé)的激烈運作,但是對體力的(de)損耗也是不小的,慢慢就會找到平衡點了。”
姬無花笑著對蘇(sū)柔說。
“好了(le),今天就到這兒吧,下次早(zǎo)一點哦!”
姬無花笑著兩人(rén)招手示意。
“謝謝老師!”
蘇柔客(kè)氣的和姬(jī)無花再見。
“呃……”
姬無花猶豫了一下:“你(nǐ)們要是想清洗一下的話,可以就在我(wǒ)這裏,舒杭去1號間,2號留給小蓉。”
“2號不是你的專屬嗎?”
舒杭好奇地問。
“那總不(bú)能兩個人一起洗吧?你別管了!”
姬無花甩甩手,把舒杭趕(gǎn)走,卻拉住了蘇柔。
“姬(jī)老師你還有事嗎(ma)?”
蘇柔還(hái)真想洗(xǐ)個澡趕緊回去,畢竟時(shí)間也不算早了。
姬無花似笑(xiào)非笑的看著蘇柔:“小蓉,你(nǐ)和舒(shū)杭是什麽(me)關係啊?看他小柔姐小柔姐(jiě)叫得那個親啊!”
蘇柔臉上一紅:“哪有什麽關係,我(wǒ)們是同事,一個學(xué)校的老師。
姬(jī)教練你(nǐ)可別亂想!”
“嗬嗬,是嗎?”
姬(jī)無花一臉的我不信的表情,也不給蘇柔解釋的機會:“不(bú)說也(yě)無所謂,舒杭還真是(shì)第一次會把別人帶到這裏來做瑜伽,我其實也(yě)挺(tǐng)鼓勁你的。
在(zài)這兒呢,姐姐先給你道個歉,之(zhī)前(qián)有些事姐姐做(zuò)得不(bú)對,不過你也沒什麽損(sǔn)失,我保證再(zài)也沒有下次了!”
蘇柔聽得一頭霧水:“姬老師你說什麽呢?我們第一天見麵,你能怎麽對不起我?”
姬無花詭秘的一笑:“一會兒你就知道了,我保(bǎo)證下不為例,不過你(nǐ)也要給姐姐保密啊!
行了,洗澡去吧!”
說完,把蘇柔往沐浴房推了一把。
蘇柔完全不知道她說的(de)是什麽意思(sī),隻當是姬(jī)無花有(yǒu)什麽事情(qíng)搞錯了,悶頭悶腦的進了2號沐浴房。
這個淋浴房其實也沒有什麽特別的,如果真要說特點的話,那也隻能是周圍的牆上全是整麵整麵的鏡子,麵積大概有十幾平米的樣子,進門正對著的是一個(gè)大(dà)大的(de)花灑,邊上還有兩個可手持的小型噴頭。
淋浴房的右牆邊(biān)上有一個不(bú)大的梳妝台,洗浴之後可以簡單的打扮一下,右牆靠近門口(kǒu)的位置是一個大大的置(zhì)物欄,可以放換洗的衣物。
門口左手邊擺放(fàng)著一個怪異的椅子,看起來有著(zhe)各種各樣的小巧機關,甚至邊上還有兩個可以支出來的扶手,就像醫院的婦科檢查(chá)床一樣。