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接下來的日子裏，楊悟初一直跟隨著寧朗（lǎng）宸修行著。
由於之前經常吃藥的緣故，楊（yáng）悟初雖然現（xiàn）在已（yǐ）經練（liàn）氣九層，但他現在的狀態還不是特別適合築基。
而寧朗宸則是經常出手幫助自己調理氣息，再加上隔三（sān）差五（wǔ）的使用聚靈陣。
修行之餘，他還會仔細（xì）研（yán）讀師祖給（gěi）的那些築基心（xīn）得（dé）。
那（nà）些築基心得上總結了築基的三個關卡，分別是肉身關，法力關，神識關。
仔細研讀之後，楊悟初結合著自身的情況，讓周禮幫忙準備了很多東西，都擺放在洞府之中（zhōng）。
隔了半年，楊（yáng）悟初終於將自己的氣息調整到了最佳的狀態。
而根據（jù）築基心得上所講，想要突破（pò）除了靈氣狀（zhuàng）態調整到最佳以外，自己（jǐ）的精神狀態也必須要調整到最佳狀態。