在這個（gè）忙碌的、充滿（mǎn）**的世界上，生活的焦慮和工作的壓力，常常讓我們無法開（kāi）心和快樂起來。於是，就出現了一些（xiē）社會現象。比如：有些人（rén）患得患失，有些人苛（kē）求完美，有些人悲觀失望，有些人煩（fán）躁不安等等。這一係列的（de）現象都讓我們痛（tòng）苦不堪，甚至有人開始抱怨命運（yùn）、抱怨社會的不公。其實，與其說是這些（xiē）外界因（yīn）素讓我們的生活發（fā）生了改變，讓我們的生活少了份安寧，倒不如說是我們的內心少了一份淡然，少了一顆平常心，畢竟有些東西是強求不來的。
淡然的人很清楚地知道自己想要的是什麽，也清楚地知道理想與現實之間的差距（jù），所（suǒ）以他們活得很實在。淡然的人不會想著一夜暴富，也不會想著能中幾百萬（wàn）的大獎。他們隻是腳踏實（shí）地、認認真真一步一步努力著。淡然的人視名利為過眼雲煙，一切都淡然如水。隻因為他們能夠從容地看待這個世界。
淡然的人有一（yī）份勇敢和豁達，在生命的長河中，無論遇（yù）到怎樣的困苦（kǔ）與挫折，他們都能夠笑著去麵對，樂觀地接受現實（shí），從容不變地（dì）應對世間百態，因為他們深知，人生沒有（yǒu）過不（bú）去的坎！
淡然，是（shì）一種積極的生活（huó）態度，是一種為人（rén）處世的智慧，是一種（zhǒng）寵辱不驚的從容（róng）。也是一種對簡單生活的追求。它絕不（bú）是平庸，平庸的人是無（wú）能的，他們沒有太多（duō）的能力過更好的生活，隻能平凡地活在這個世界上。而淡然的人有能力爭取到自己想（xiǎng）要的（de）一切。但是，他們想要（yào）的不是那些物質（zhì）上的滿足，而是心靈的安靜與快樂。
平靜淡然處世，是一種（zhǒng）難得的人生境（jìng）界。我們不（bú）能（néng）讓靈魂擱淺在無氧的空間（jiān）裏。擁有一顆平常（cháng）心就擁有一種（zhǒng）正（zhèng）確的（de）處世原則（zé），一份自我解脫、自我肯定的信心與勇氣，不會高估（gū）自己，也不會自甘墮落，從而把自己的靈魂淹沒在如潮的塵海中。
擁有淡然心境的人永遠是快樂的、幸福的，淡然（rán）的心境能使人更加平（píng）靜，更加自由，沒有任何羈絆。淡然（rán）的（de）心（xīn）境是（shì）不慕名（míng）利，遠離喧囂和糾纏，走向超越。淡（dàn）然是在（zài）遭受（shòu）挫折時仍有（yǒu）與花相悅的從容，淡然是別人都忙於（yú）趨名逐利時你仍然（rán）保（bǎo）持恬（tián）靜（jìng）。淡然（rán）是一種修養，一種氣質，一種境界。是一種（zhǒng）人生的真諦！