或許，我們太（tài）在乎，反而適（shì）得其反；也許我們太在意，卻失之自然；正是我們“喻於利（lì）”，而親情、友情、愛情卻離我（wǒ）們（men）越來（lái）越遠，人與（yǔ）人之間除了利用和交換，剩下的就是銅（tóng）錢的味道（dào）。這（zhè）怪不得我們。社會的壓力如此之大，我們不得（dé）不殫精竭慮，如履薄（báo）冰，如臨深淵，戰戰兢兢，與（yǔ）天鬥，與地爭，與（yǔ）人搏，去追名（míng），去逐利，其苦也無（wú）窮，其難也無盡！
在經濟高（gāo）速發達、物欲橫（héng）流（liú）的社會中，我們的心靈變得越來（lái）越浮躁，越（yuè）來越衝動，越來越喜歡逃避。來自社會方方麵麵的（de）壓（yā）力和快節奏的生（shēng）活方式，已經讓我們（men）越來越喜歡偽裝，慢慢忽略了自己內心的聲音。當現（xiàn）在“正能量”這個詞越（yuè）來越（yuè）熱的今天，我們也應（yīng）該意識到，其實，淡定也是一種正能量！
有（yǒu）些東西並不是生活必不可少的。王侯（hóu）將相和凡夫俗子離開這個世界的時候有什麽區別？俗世（shì）鉛華使我們的翅膀沉甸甸，從而失去了翱翔（xiáng）時的靈動和機巧；浮萍般的名利使我們的心靈（líng）模模糊糊，從而沒有了“采菊東籬下（xià），悠然見南（nán）山”的（de）優雅和平和。
所以，我們需要開始一次尋找（zhǎo）本心的旅行，讓自己能夠聽（tīng）得到自己內心最真實的聲音，這（zhè）樣，我們才不會覺得每天都無所（suǒ）事事，無精（jīng）打采！
想要開始這段旅程（chéng），就需要（yào）我們首先能淡定下來，我們隻有淡定下來，我（wǒ）們才能整理自己的思緒，對自己的以（yǐ）前做一個回眸（móu）和總結，才能找到我們自身（shēn）的正能（néng）量。
淡定下來，你會意識到，其實生活中許多事情我們都沒必要去（qù）爭執。當為了一時的對錯跟別人爭執的時（shí）候，才是我們最愚蠢的時候。
淡定下來，保持一（yī）顆平靜真實的心，聽從內（nèi）心真實的聲音（yīn），追隨自己內心的方向，我們（men）的生命才會有色彩，我們的人生才有了意義。
淡定下來，你會（huì）發現（xiàn），這個世界本來很（hěn）美，當你（nǐ）用（yòng）一顆淡定的（de）心來看待這個世界的時（shí）候（hòu），它已經將自己（jǐ）美好的（de）一麵毫（háo）無保留地展現在了（le）你的麵（miàn）前（qián）！