生命的每（měi）一分鍾無不在創造著奇跡，散發著智（zhì）慧的光芒。隻要善於領悟和發現，任何人都是一本書，都是絕對的經典。
人和人沒有什麽不同，你以別人（rén）為（wéi）榜樣，別人也以你為參照。生活（huó）中無須太多（duō）新奇的故事，平凡的故（gù）事中有太多太多的真理，也許用一生（shēng）的時間都數不清（qīng）。我們的步伐太忙碌，上學、畢業、工作、結婚、賺錢、孩子（zǐ）、事業，環環相加，忙（máng）得失去了思考（kǎo）的時間，甚至是思考的能力。偶爾在（zài）街上看見某個久違的人，聽見某個熟悉的聲音，抑或幾個似曾相識的動作溜進你的視線，才會讓我們（men）想起原來我們也有（yǒu）屬於自己的一片天空。
不管是何種生（shēng）存狀態，何種情感世界（jiè），何種物質生活，何種幸福美滿，抑或是某種不幸都不能延長我們的（de）生存時間。但時間給予我們生存空間，給予我們心靈空間（jiān），我們不是在一步一步消耗（hào）生命的長度，思量如何走完人生，而是讓每一步都達到它應有的價值，尋找生命本身（shēn）的光彩。那麽，為（wéi）什麽不讓（ràng）過程變得（dé）更美好、更積極，一路山花遍野、陽光燦爛呢?
要做自我的欣（xīn）賞者（zhě），讓人生的舞台充滿美好的氣息，和諧、融洽。因為人（rén）生就是我們偉大、壯美的事業。翻開本書，也許你會在其中發現你自己的痕跡，也希望我（wǒ）們的故事能使你（nǐ）找（zhǎo）到一些可以溫暖（nuǎn）你人生的東（dōng）西。
珍視生活（huó）中的樂趣，一如珍（zhēn）視生命本身（shēn）。“沒時間”與“壓力大”
不能（néng）永遠地被當成借口，終究有一天，你會發現青春（chūn）、回憶、健康、親情不能永恒（héng），也會消失不見，與其那時再來追悔、惋惜，不如從現（xiàn）在就開始放緩腳步，在匆忙的時代幸福地活著……我們無法改變容（róng）貌，但我們可以展現（xiàn）笑容。
我們無法左右天（tiān）氣，但我們可以改變心情。
我們無法預知明天，但我們可以把握現在。
我們無法（fǎ）控製他人，但我們可以掌控自己。