現代（dài）白領年輕有為，工作（zuò）在高檔寫字樓，移（yí）動電話、筆記本電腦、私車、住（zhù）房一應俱全。但他們當中（zhōng）一（yī）些人往往是以透支健康換來金錢的儲蓄（xù）和（hé）生活品質的提（tí）高，而隻有一（yī）部分人是儲蓄健康，透支金錢——貸款買車、貸（dài）款（kuǎn）購房、旅遊保健。懂得儲蓄健康的白領認識到，儲蓄金錢不如儲蓄健康（kāng），健康一旦被損害，就失去了工作（zuò）和賺錢（qián）的條件，隻（zhī）有（yǒu）保（bǎo）護好身體，才有創造財富的本錢。
某醫生有個歲的病人，是個董事長，管理好幾個公（gōng）司，有一天突發急性前壁心（xīn）肌梗塞，動脈硬化的程度比七八十（shí）歲的老人還要嚴重。有一天他問醫生（shēng）：上帝怎麽對我這（zhè）麽不公平（píng），我年紀輕（qīng）輕，事業發達（dá），怎麽會得（dé）這種病呢？醫生說：健康麵前人人平等。再好的高科技都不會讓患過病的身體恢複到原來的狀態。生命和金錢是不能畫等號的（de）。
在健康麵前，財富、地位（wèi）、權力都無濟於事，要靠掌握健康知識，才能一生平安健康。哪怕你是（shì）富豪（háo）、如果不遵循健康規律（lǜ），你活的壽命將比別人還短（duǎn）。
正所謂：“留得青山在，不怕沒柴燒。”
富（fù）足的現代人，每天（tiān）大魚大肉（ròu）似過年，飲（yǐn）食攝入高脂肪、高熱量，而運動減少，體重超標，增加了患病的機會。以美國的白領和藍領為例，白領地位高，錢多，生活好，他們受教育程度高，健康知識多，自我保健（jiàn）意識強，因此他（tā）們的患病率明顯比藍領少。美國（guó）一項研究報告顯示：健康的生活方式能使高血壓的發病率減少%，腦卒中減少%。
美國心（xīn）髒病學會主席說過，“等病人得病後再找（zhǎo）醫（yī）生，醫生能給予病人的幫助已（yǐ）經（jīng）很有限了。即使治好了，病人也不能恢複到和病前完全一樣。”
作為現代人（rén），如果每（měi）天大吃大喝，體重超標，首先是膳食不合理；出（chū）門不是（shì）坐奧迪，就是坐奔馳，上樓乘電梯，就是沒運動；每天兩包煙，頓頓都喝酒，就是煙酒無度（dù）。如果你掙了（le）錢，就高興，激動，賠了錢，就（jiù）生氣著急，你的心理哪有可能平（píng）衡。
記住，再多的金錢（qián）買（mǎi）不來健康。如果我們能很好地按照科學、文（wén）明的生活方式，用健康的衛生知識來充實自己，那麽每一個人都能擁有健康人生。