眾所周知，雌激素對女人的頭發好。市售的口服避孕藥裏（lǐ）就有雌激素，還挺便（biàn）宜的。他（tā）研究了一下分子結構，大部分市售藥和他需要的結構都吻（wěn）合，唯（wéi）一（yī）的問題就是（shì）劑量（liàng）都太大了。偶爾吃幾天應應急不要緊，但讓蘭澤自己總買這類藥天天吃，實在（zài）心理上饒不過自己。
大豆異黃酮（tóng），所謂的“外源性雌激素（sù）”，那結構對他（tā）來說，也湊合能用。
連續吃了幾天豆腐、豆腐幹、千張、素雞、腐（fǔ）竹……，過了幾天拿豆漿當水喝的日子（zǐ）之後。蘭澤下定決定，自己攢雌激素吧。
蘭澤想到了，用攢（zǎn）脂肪（fáng）的方式，攢雌激素。人體的（de）脂肪細胞不光是能源倉庫，也生（shēng）產雌激素。
雖（suī）說成年人的脂肪細胞數量增加不容易，但隻（zhī）要體重增加夠給力，嶄新的脂肪細（xì）胞一樣會誕生的。
有了攢脂（zhī）肪的設想之後，他不試一下根（gēn）本睡（shuì）不著覺。
懷揣著設想，坐立不安，抓心撓肝。
終於開始作死。
自己的脂肪細胞能不能產生足夠的阻斷效果，不長肉怎麽能知（zhī）道呢？
如果體脂真有效了，那就繼續保持（chí）脂肪唄。他還有別的選擇嗎？
他當時覺得這個方法，隻要（yào）有效果，效果一定是（shì）穩定又安全。按照當時（shí）左（zuǒ）右的體重，增長到（dào）以上（shàng），保持%的體脂率，攢出來（lái）的雌（cí）激素足夠供應到全身毛囊使用了。
但是他太天真了。
在開始攢脂肪之前，他沒有考慮過人與人之間的差別有多大。他知道（dào）有的人容易胖，有的人天生就偏瘦。但也僅限於知道而已。從來沒想象（xiàng）過，在自己身上（shàng）攢脂肪會碰見什麽不可（kě）理喻的困難。
其實每一個環節都不可理（lǐ）喻。人和人之間除了個體差異，還有種族天賦在起作用（yòng）。先天稟賦的分布從來是不平等的。
在（zài）他的設想中，首先，他應該從每（měi）頓多吃一點做起。
於是他為自己準（zhǔn）備了兩倍的食物量。很快吃飽了之後（hòu），他就看著剩菜傻眼了。別說接（jiē）著吃（chī）了，看一眼他（tā）都覺得難（nán）受。試著吃了一口，進嘴就想吐。他就是那（nà）種（zhǒng）人，不餓的時候，山珍（zhēn）海味在（zài）麵前都懶得（dé）動口。點心甜食（shí）他小時候喜歡，大了（le）很少吃，甜（tián）飲料除非是純果汁不然（rán）也不愛喝。
要想多吃東西，除非他想辦法讓自己（jǐ）餓。快速饑餓，除了拚命加大運動量，還有什麽辦法？
剛開始攢脂肪那陣子，他除了多運動還是（shì）動了點腦子的。比方說，吃飯速度（dù）加快，這樣（yàng）一來就能在感到飽之前吃下更多食物；這個辦法挺有效的。再比方說，他買了大（dà）桶裝的酸奶，打算當水喝（hē）——他認為，這玩意消化（huà）快，含糖高，又不像（xiàng）水喝進胃裏很快（kuài）排空（kōng），在正餐（cān）之間多多喝飽可以把胃撐大；不過這個失敗了，因為他渴的時候完全不想喝酸奶。
飯量成功增大之（zhī）後，他（tā）立刻把運動停（tíng）了（le）。
按（àn）照（zhào）他（tā）的想象（xiàng），多（duō）吃進去的能量，大部分（fèn）轉化成身上的脂肪，是很合理（lǐ）的（de）。