“朋”字由兩（liǎng）個“月”字組成，雙月，多明亮啊!真正的朋友，情感相聯，道（dào）義相聯（lián），猶（yóu）如彼此為手足。
即可稱之為（wéi）手足就要真心相待，包容、理（lǐ）解、支持是朋友間（jiān）最起碼的情感。而抱怨則與友情背到而（ér）馳，它是傷害友情的利（lì）劍，在深厚的友情也會因抱（bào）怨而衝淡，在當今社（shè）會，我們（men）總是習（xí）慣（guàn）把朋友（yǒu）掛在（zài）嘴邊（biān），但很少（shǎo）人知（zhī）道究竟（jìng）怎麽去經營友情，友情雖然堅不可摧，但也不能承受抱怨的打擊，試想一下，如（rú）果（guǒ）你（nǐ）的朋友（yǒu）一味地抱怨你的不是，那麽你會做何（hé）感想，相反，能夠得到朋友的支持，人人都會信心（xīn）倍增，我們何不消除朋友之間的抱怨，積極支持你的朋友。
古人說，為朋（péng）友可以兩肋插刀。法製社會（huì），兩肋插刀大可不必（bì）了，但朋（péng）友何嚐不是你的（de）一雙手呢?有了朋友的支持，你的事業會比沒有朋友支持的（de）人，更有條件。
單（dān）說朋友之間的幫助和支持，可以包括三個方麵：情感支持、知識支持和生活（huó）支（zhī）持（chí）。
情感（gǎn）支持。就拿抑鬱（yù）問題來說吧，主要讓抑鬱的朋（péng）友知道你在真心關心他，並不是（shì）因為朋友的抑鬱而關心（xīn）他，而是因為他是你的朋（péng）友，你（nǐ）本來就關心他。可以多聽他（tā）講，理解他。
知識（shí）支持。就是要用一些精辟的心理學知識或生活智慧幫助朋友形成新的看法，積極的看法。
一般人常常（cháng）在上麵（miàn）這兩（liǎng）條犯錯誤，不愛多聽，就憑想當然地講起來，有時講的還是一些（xiē）似是而非的東西，讓抑鬱的朋友感（gǎn）到（dào）自己問題很嚴（yán）重，或者低人一等，也（yě）有可能根本就是（shì）教了一些（xiē）錯誤的看法和方（fāng）法（fǎ）。
生活支持。就是根（gēn）據抑鬱的朋（péng）友的具體生（shēng）活困難幫（bāng）助他，如他有精力，但沒工作，可以幫他介紹一些工作機會；如他（tā）想（xiǎng）結交朋友，可（kě）以帶他到自己別的好朋友中走走等。這（zhè）就要根據具體情況（kuàng）而定。
假如你的朋友（yǒu）中有人經（jīng）受過一次（cì）失敗後，患得患失，辦事猶豫不決（jué），你是不（bú）作任何客觀分析草率地批評（píng）、處分，還是給予關心，有（yǒu）的放矢地去開導（dǎo）和引導他呢?我認為（wéi），善待人（rén）者肯（kěn）定會（huì）取後者（zhě）。因為人的提高與進步是無數次教訓的積累，但人脆（cuì）弱的神經係統最經受不起的（de）還是失敗（bài）的打擊。
一次失敗的經曆，往往（wǎng）會使那些意誌薄弱（ruò）者喪失振作起來的信心與勇氣，很可能從此在腦海深處銘刻下“我（wǒ）是一個失（shī）敗者”的（de）定論（lùn）。這時候作為知心朋友就（jiù）要真誠地告訴他：對於一件具有挑（tiāo）戰性的工作，過去有過這（zhè）樣（yàng）的（de）痛苦經曆，那麽現在還（hái）會有什麽兩樣呢（ne）?你最好小心再小心，往最壞的方麵打算（suàn）。
你的朋友消極了，千萬不要抱怨他沒有能力，太懦弱，那他以後（hòu）也就注定會是個失敗者。所以，最好的辦法就是讓那些意誌薄弱者在學會堅（jiān）強的同時，為他的（de）失敗實施“冷處理（lǐ）”。幫他們尋找一個（gè）台階，一個借口（kǒu），讓他們（men）覺得自己尚未失敗，隻是（shì）在某方麵受挫（cuò），小小的不成功而已。
生命箴言
抱怨你的朋友，沒有（yǒu）什麽比得到朋友的認同更能激勵人（rén）心，有種強大的力（lì）量叫做支持，當你的想法得不到接受時，來自朋友的支持是多麽偉大呀，積極支持（chí）你的朋友，他會變得更成功。