習慣是指在長時期裏逐（zhú）漸（jiàn）養成的、一（yī）時不容易改變的（de）行為、傾（qīng）向，是（shì）由一再重複的思維方式和行（háng）為方（fāng）式（shì）所形成的，習（xí）慣是自動表現出來的反應，用（yòng）不著“考慮”或“決定”。
在印度和泰國，常常可以看（kàn）到大象被馴象人用細細的鏈（liàn）子牽著，大象不掙脫，也不反抗。其原因是當大象還是小（xiǎo）象的時候，馴象人用一條鐵鏈將它拴在水泥柱上，無（wú）論小象怎麽掙紮都無法掙脫。漸（jiàn）漸（jiàn）地，小象習慣了而（ér）不（bú）再掙紮，直到長成大象、可以輕而（ér）易（yì）舉地掙脫鏈子時，它也不（bú）再掙紮。隨著時光流逝，它已經習慣了那根鏈子（zǐ），習慣了被束縛。
可見，習慣雖不起眼，卻（què）力量巨（jù）大、影響深遠。