我們如（rú）何能每天（tiān）踏踏（tà）實實地睡覺，每天（tiān）都過得非常有意義，讓（ràng）自己有滿足感？好的生活狀（zhuàng）態很重要。每天努力地工作和學習是一種習（xí）慣（guàn），也是一種生活狀態。養成好的習慣（guàn），做成事就不難。
有的（de）人每天看起來都是精神充沛的，那是因為他們能夠合理安排好時間（jiān），在想做的事情上（shàng）花費更多的精（jīng）力。
一個學霸是怎麽煉成的，他們同樣有興趣（qù）愛好，同樣參加各種活動，除了學習，在其他的（de）方麵也（yě）非常優秀。學習成績優秀需要付出更多的努力，這是（shì）必然的，更為重要的是，他能合理（lǐ）安排時間，而且（qiě）在努力的過程中更有危機意識。
在（zài）努力的同（tóng）時要記得考慮結果，努力是從開始到結果的過程中需要（yào）付出的。但也不是努力就有結果，而是會（huì）產（chǎn）生很（hěn）多的影（yǐng）響因素。在努力的過程中如果沒有危機意識，當（dāng）危機（jī）出現（xiàn）的時候，不能及時采取應對措施，即便努力也不能達到預期（qī）的效果。
我大學剛畢業的時候在一（yī）家出版單位工作，記得單位的領導曾（céng）經問過我是（shì）否結婚。我（wǒ）說：“現在（zài）還（hái）沒有結婚的打算，希望趁著年輕（qīng）讓自己多學習（xí），多（duō）賺點錢。”當時我想，領導對我的回答會很滿意的吧，因為很多的領導都不希望員工過（guò）早地結婚，怕影響工作。這（zhè）位（wèi）領導的回答讓我感到詫異。他說：“該結婚就結婚，該（gāi）要小孩就要小孩。有了家，有了孩子，工作才有動力，才能更加努（nǔ）力。”估（gū）計（jì）他也猜到了我的心思（sī），又說：“有了家，有了經濟壓力，必然會努力工作的（de）。”
這個時候我意識到，他沒有從單位的角度出發對員工有要求，而是從員工自身發展的角度出發給員工提出了建議，而且他（tā）的建議是符合客觀規律的（de）。
在家庭經濟壓力下產生危（wēi）機意（yì）識（shí），就要努力工作。通過努力工作改（gǎi）變自己需要（yào）做好準（zhǔn）備。所謂“江山易改本性難移（yí）”，要將習慣改變是多麽難的一件事情。習慣是長期養成的，已經成為生活的常態，人們已經對習慣產生了依賴性。要改變習慣也不是一蹴而就的，而是需要經曆一個過程，一些變（biàn）故也隨之產生，對改變習慣造成幹擾。
習（xí）慣分好（hǎo）的習慣（guàn）和不好（hǎo）的（de）習慣。一些人成功的改變了自己，是因為（wéi）不好的習慣給自（zì）己（jǐ）造成了嚴重的損失，危（wēi）機意識產生了，於是下定決心改變不好（hǎo）的習慣，讓自己更好地生活（huó）。
懂得墨菲定律的人往往能認識到（dào）危機無處不在。當（dāng）然，人們對危機的（de）界定不同，努力的程度也會不同，甚至（zhì）最終失敗。危機沒有影響自己正（zhèng）常生活的情況下，努力缺乏積極意識，
直到付出嚴重的代價。這種投機的心態是危機意識不夠的結果。要獲得嶄新的人生，要認識到危機無處不在。增強危機（jī）意識，更加努力工作，讓自己的生活變得更好。