扭轉風(fēng)評(píng)
蔣牧(mù)野得了確切時間,轉(zhuǎn)頭(tóu)就走。
把打算圍(wéi)過來的(de)隊友也一齊帶走了。
米珂坐(zuò)在小馬紮上等了一(yī)個多小(xiǎo)時,有個身穿籃(lán)球服的男生在旁邊觀察了很久,終於鼓起勇氣上前(qián)。
“同學,你這裏,真的可以免費運動(dòng)康複嗎?你這(zhè)方麵專業嗎?”
米珂抬眼,露出一個溫和的(de)笑意。
“是,我是運動(dòng)人體(tǐ)科學專業大二的(de)學生,雖然不(bú)敢(gǎn)保(bǎo)證任何(hé)問題都能解決,但基本上常見運動損傷都可以處(chù)理。”
“太好了。”那男生把籃球放到(dào)一邊,順勢蹲下來,褪下襪(wà)子。
“我一周(zhōu)前腳踝扭傷,雖然休息好了,但跑跳時還時不時有刺痛感(gǎn),一個月後我又有個重要的籃球比賽這種問題你(nǐ)可以解決嗎?”
米珂起身拿起小馬紮,“跟我去康複室(shì)試(shì)試吧。”
兩人(rén)來到康複室,米珂(kē)先為(wéi)男(nán)生做了近半個小時的(de)肌肉鬆(sōng)解,又教他做了幾個關節(jiē)活動度恢複的訓練動作。
一(yī)套訓練完成,那男生試著活動了下(xià)腳踝,驚喜道(dào),
“真的有好(hǎo)轉!我之前右腳踝往左轉就會痛,現在竟然不痛了。”
米珂點點頭,坐在康複室辦公桌前,一邊寫著(zhe)什麽,一(yī)邊繼續囑(zhǔ)咐道,
“接下來一周,你可以(yǐ)每天練習我今(jīn)天(tiān)教(jiāo)你的動作。
一周後,按這張紙上的內容(róng)做力量與穩定性訓練,到了月底,保證不會影響你的比賽。”
那男(nán)生(shēng)拿到米珂開的“運動處方”開心(xīn)地揚起笑容,
“真的太感謝你了,同學,你叫什麽名字?”
她靜(jìng)靜(jìng)直視著那個男生,一字一頓道(dào),“米、珂。”
聽到(dào)這個名字,那男(nán)生明顯(xiǎn)怔愣了一下,神色複雜地(dì)盯了米珂兩眼。
從他的眼神中,米珂確認。
這個男生大(dà)概也聽(tīng)過“醜女(nǚ)米珂(kē)”的傳言,但此刻他的眼神裏倒沒什(shí)麽惡意。
很快,他從錯愕中重新揚起笑容,像(xiàng)是(shì)說服了自己什麽,
“米珂同學(xué),你每天都(dōu)會來體育場嗎?我還有幾個同(tóng)學(xué)跟我一樣多多少少有(yǒu)點運動損傷”
“不一定,”米珂垂眼,“我也是想練習康複手法,才想到擺攤的辦法,不過近期應該有空都會過來。”
“好,那(nà)咱們加個微信(xìn),我回寢室一定幫你宣傳宣傳!”
“好。”米珂拿出手機。
加(jiā)完微信,那男生一臉輕鬆地抱著籃球離開,米珂則(zé)繼續回到操場擺攤。
一上午,她又先後替一男一(yī)女,處理了肩(jiān)關(guān)節受限和腱鞘(qiào)炎的問題。
大多運動損傷和關(guān)節受限問題,都不能一次解決。
他們(men)都跟(gēn)米(mǐ)珂加了微信,方便約下一(yī)次康複的時間。
米珂對(duì)所有人解釋,她這樣免費替人康複的動機,都是為了增進自己的(de)專業技能。
順帶幫有這方麵困擾同學,解決一點苦惱,兩全(quán)其美。
但其實,她還有(yǒu)一個更(gèng)深層(céng)的理由。
想扭轉在華大的風評,不能光憑外貌。
她就是要(yào)讓(ràng)更多(duō)人更深地接觸她,了解她,得到(dào)她的好處。
未來某天,她今天所做的一切,以及背後所得到的評價
都會有用武之地。