典型的上山下山後遺症，如（rú）同密密麻麻的藤蔓般（bān），緊緊纏住（zhù）了她的四肢（zhī）。
特別是小腿肚和胯骨軸子部位，酸疼痛愈發劇烈。
而最為關（guān）鍵的是…..腰部與腹部位置。
就連輕微的翻身挪動，便立即傳來的陣陣刺痛，那感覺，簡直（zhí）.….夯爆了！
歸寧僅僅是想嚐試著，既（jì）然（rán）醒了，也（yě）稍微（wēi）緩了緩，那就坐起來起床。
長痛（tòng）不如（rú）短痛！
就這樣一個看似微不足道，簡簡單單，普普通通的舉動。
對於（yú）此時的歸寧（níng）來說，卻成了一項艱巨（jù）無比的任務。
就在她努力掙紮起身的（de）瞬間，一股莫名奇妙的‘推背拉扯感’猛然襲來。
使得（dé）她（tā）整個人，頓時以（yǐ）一（yī）個奇（qí）怪的姿勢，僵在了床榻上。
整個人仿佛靈（líng）魂出竅般（bān），突然就升華了。
甚至，就連原本朦朧迷離的雙眼，都因（yīn）這種感覺從而驟然瞪大，變得異常清澈起來。
歸寧暗自思忖著，自己到（dào）底是幹了些啥？
為何（hé）自己的老腰還有肚子，會如此抗議！
經（jīng）過好一番琢（zhuó）磨之後，她（tā）終於恍然大悟，明（míng）白了過來。
一定是昨（zuó）日騎騾子趕路時，過於（yú）緊張所（suǒ）致！
由於當時精神高度集中，導致全身肌肉，始終處於緊（jǐn）繃狀態。
用力過猛，才造成了如今（jīn）這般局麵。
簡而言之，勁兒使過了！
“嘶～我起！我起起起…..呼…..”
伴隨著一聲聲痛苦的呻吟，歸寧在床上奮力掙（zhèng）紮（zhā）著想要起身。
而此時此刻（kè），大山正在屋外忙碌地幹著活計。
他隻完成了一趟樹（shù）木的運輸，但緊接（jiē）著，就要再次出發去搬運第二趟木材。
終於，當大（dà）山離去之後，歸寧成功地從床上爬了起（qǐ）來。
並拖著略顯沉重的腳步，來到了屋子中央的空曠（kuàng）處。
盡管身體仍然非（fēi）常不舒服（fú），但她咬緊（jǐn）牙關。
開始做起各種伸展，還有（yǒu）蹲起動（dòng）作來，試圖讓全身的筋骨，能得到充分舒展。
這個（gè）過程異常（cháng）艱辛（xīn），甚至可以說是痛苦。
以至（zhì）於歸寧的臉色，因（yīn）為疼痛（tòng）而變（biàn）得十分扭曲。
然而，無論多麽難（nán）受，她始終沒有放棄（qì）過，一直堅持不懈地努力著（zhe）。
畢竟，對於緩解肌肉（ròu）酸痛這件事，歸寧有著自己獨特且執著的方法。
一番（fān）折騰過後，她總算是感覺自己的身體，能稍微舒服一些了。
深吸一口氣，然後猛地打開（kāi）房門，大步流（liú）星地走出門外。
溫暖的陽光灑（sǎ）落在她身上，仿佛（fó）給她（tā）注入了（le）一股新的活力。
“好啊！今天又是充滿希望的一天啊！先去（qù）洗漱吧（ba）！”歸寧自言自語道（dào）。
環（huán）顧四周，卻發現石頭果然（rán）不見了蹤（zōng）影，沒在家好啊！
沒看到石（shí）頭的蹤影，正好，也（yě）讓歸寧感（gǎn）到（dào）一陣輕鬆自在。
她（tā）目（mù）光轉向院子中央，隻見那（nà）裏（lǐ）橫躺著好幾棵被砍伐下來的樹（shù）木。
歸（guī）寧（níng）提高音（yīn）量，嚐試著呼喊了幾聲大山大哥。
可（kě）惜，並沒有（yǒu）聽到任何的回應。
跑去柴房看了看，裏麵同樣沒人在。
無奈之下，她隻好轉身，朝（cháo）著（zhe）後院走去，繼續尋找大山（shān）的身影（yǐng）。