按照內息（xī）搬運之（zhī）法，一團暖洋（yáng）洋的（de）氣息，在小腹處緩緩運轉，在李淩的引（yǐn）導之下，開始仔細的感受氣息遊走全身的（de）變化，隨著內息在體內經脈循（xún）環往複，能夠清晰的（de）感受到（dào），內息的不斷（duàn）壯大，這是自身精氣（qì），融入（rù）其（qí）中的表現（xiàn），可更（gèng）為劇烈的變化（huà），卻（què）是發生在血肉內髒之中。*￠第÷{一%1?看?書布?最（zuì）e@新?章×節:
按照內息（xī）搬運之（zhī）法，一團暖洋（yáng）洋的（de）氣息，在小腹處緩緩運轉，在李淩的引（yǐn）導之下，開始仔細的感受氣息遊走全身的（de）變化，隨著內息在體內經脈循（xún）環往複，能夠清晰的（de）感受到（dào），內息的不斷（duàn）壯大，這是自身精氣（qì），融入（rù）其（qí）中的表現（xiàn），可更（gèng）為劇烈的變化（huà），卻（què）是發生在血肉內髒之中。*￠第÷{一%1?看?書布?最（zuì）e@新?章×節: