罐內放雞骨墊底，放入調料包，加鮮湯，將炸（zhà）好的肉放入，再加入料酒、鹽，糖色（sè），用小火煨至肉火巴，撈出裝盤，原汁收濃淋於盤中即成。
這一道菜（cài）的特色紅亮，火巴軟（ruǎn）酥香，鹹鮮微甜，肥而不膩。
“喔噻！！”
看了整整九種的東坡肉的做法，荼粟最後依舊不知道該（gāi）放棄那（nà）一種。
最後，荼粟決定了還是做九種吧（ba），反正，她到時候直接隨隨便便（biàn）找一個夏澤昕不能夠吃飯（fàn）理由就可以了。
反正，她（tā）是醫生，一切都應該妖聽醫生的話。
夏澤昕這個不珍惜自己身體（tǐ）的臭男人，就應該要好好饞死他這樣的壞家夥。
哼！！
一想到夏（xià）澤昕，荼粟就覺得自己（jǐ）現在還是一肚子的火，不知道如何發（fā）泄。
她從未想到世界上（shàng）竟然會有這麽一個（gè）人。
她願意用自己的（de）生命去做堵住，但是又因為那個人（rén）傷害自己而覺得心痛不已。
荼（tú）粟（sù）覺得（dé）自己真的是瘋（fēng）了，竟（jìng）然會喜歡這樣一個（gè）短命的男人，簡直就（jiù）是穿越（yuè）後最最最倒（dǎo）黴的事（shì）情。
想了那麽多，荼粟不想了，看了幾種做（zuò）法，荼粟又看向了東坡肉的營養價值。
豬肋條肉（ròu）（五花（huā）肉）：豬肉含有豐（fēng）富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血;
具有補腎養血，滋陰潤燥的功效（xiào）;
但由於豬肉中膽固醇含量（liàng）偏高，故肥胖人群及血脂較高（gāo）者不宜多食（shí）。
不過，就算是好處再多又如何，反正荼粟就（jiù）是不會給夏（xià）澤昕這個大壞蛋吃的。
除（chú）了東坡肉的做（zuò）法，還（hái）有一些東坡肉的傳說。
荼粟還是要看一下，這樣到（dào）時候說出來就會讓別人覺得（dé）自己博（bó）學。
特別（bié）是夏澤昕這個（gè）笨（bèn）男人，蠢男人。
相傳係蘇東坡被貶於（yú）杭州時，在貧困的生活中，仿製前人的（de）做法改良，將燒豬肉加（jiā）酒做成紅燒（shāo）肉小火慢煨而（ér）成。
此菜在黃州發起，後傳至南宋首府杭州，發揚光大，遂成杭州（zhōu）名菜。
在贛北的永修一帶，每逢酒席宴會，首先是兩大碗和菜，象征和睦相處。
隨後上（shàng）桌的就是兩大碗用稻草紮著的大塊豬肉。
豐盛的酒宴上擺著（zhe）這樣的兩碗豬肉，倒（dǎo）顯（xiǎn）得別有風味，拿起剪刀，剪斷稻草，再仔細地品（pǐn）嚐品嚐，肉色清（qīng）清爽爽，入口香酥（sū）綿糯。
肉香味中還夾雜著一股稻草的（de）清香味，沁人肺腑，確實（shí）是餘味無窮。這種肉就叫“東坡肉”。
為什麽這道菜稱為“東坡肉”呢?
有這樣的幾個傳說反正（zhèng）荼粟不知道（dào），但是為了讓夏澤昕知道自己的（de）厲害荼粟必須（xū）要好好的看（kàn）著。
自用自己過目不忘（wàng）的記憶，好好的把這傳說故事記起來！！！
傳說故事一
宋朝有一位著名的文學家叫蘇東坡（pō），他雲遊四海（hǎi），走遍天下。
一年夏天的一個中午，他來到永修境內一個叫艾城的地方。
此時，正（zhèng）是三伏暑天，天氣十分炎熱。
恰好路（lù）邊有棵參天大（dà）樟樹，樹陰蔽日，真是個（gè）乘涼的好地方。
蘇東坡坐在樹下（xià）石（shí）凳上，一邊納涼，一邊讀書。
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