“你身體還沒有（yǒu）完全康複，為什麽這麽（me）拚？身體會吃不消的。”
明（míng）媚累的氣喘籲（yù）籲，頭發（fā）都快濕透了，她身上的背心，已（yǐ）經濕透，整個人看（kàn）起來像是剛從水裏（lǐ）撈出來的（de）一樣。
她拿毛巾（jīn）胡（hú）亂擦了一下臉上（shàng）的汗，將毛巾（jīn）掛在脖子上（shàng），說：“我哪裏是拚啊，早起晨（chén）跑，就是為了鍛煉身體，我想盡快（kuài）康複，手腳動不動就虛軟，這毛病太討厭了……”
兩人慢慢往前走。
沈孽勸她：“我知道，晨跑對身體好，可你的身體（tǐ）醫生（shēng）也說（shuō）了，現在最好是要先休養，清楚體內的毒素，然後（hòu）再開始鍛煉。”
明媚揮揮手，表示自己現在很好（hǎo）：“沒（méi）事，我（wǒ）的身體，我自己很（hěn）了解，我感覺身體已（yǐ）經好了很多（duō）了，你看我現在的手，拿東西（xī）的時候都不那麽抖了，我覺得身體輕鬆了很多。”
沈孽找的這個地方，山好水好，風景好，人也少，遠離城市，這裏幾乎（hū）見不到多少現代化的痕跡，是個隱世（shì），休養的（de）好（hǎo）地方。
明（míng）媚的身體來到（dào）這裏後，的確（què）是好了很多。
沈孽看看明媚白嫩纖（xiān）細的手臂，眼神（shén）黯了一下，默默移開視線，望（wàng）向前方（fāng）的小路（lù），“就（jiù）算（suàn）是要鍛煉，也要（yào）悠著點，你見過誰家鍛煉體力，第一天就要一萬米？”
明媚指指自己，笑（xiào）道：“我啊……”
沈孽無奈的歎息：“你底子不好（hǎo），更不能這樣。”
明媚抬起下巴;“所以我（wǒ）更要努力鍛煉啊。”
沈孽：“你應當循序漸進，不（bú）應當冒失。”
“我沒有啊，你看我是能支撐下來的，並不算多，我要是真（zhēn）的不行，早趴下來了……”
沈孽（niè）長長歎口氣，“我知道你的心思，但是，不能急於求成，不然會得不償失。”
明（míng）媚點點頭，“我知道，我心裏有（yǒu）底，你放心，如果（guǒ）我（wǒ）自己覺得承受（shòu）不住，我適（shì）當減少運動量的。”
沈孽低頭看一眼明媚的臉頰，汗水洗過的臉，白（bái）裏透紅（hóng），早晨的陽光（guāng）落在她身上，長長的睫（jié）毛，仿（fǎng）佛能承載住一個清晨的美好。
沈（shěn）孽看（kàn）著她忽然想起她小時候的模（mó）樣：“我記得，你一直都很（hěn）喜歡睡懶覺，你以前說，讓你睡（shuì）不夠，就早起，是要你命。”
這兩日，明媚（mèi）一改往常愛（ài）睡懶覺的習慣（guàn），起的很早，6點就爬（pá）起來晨（chén）跑。
繞著花田（tián），在花間的（de）小路上來回（huí）的繞圈。
明媚聳聳肩：“以前是年紀小（xiǎo）啊，總喜歡偷懶，總（zǒng）覺得，能多睡一會，就一定不能起早，現（xiàn）在不是長大了嘛，總不能跟以前在一樣了。”
以前……她太弱了。
明媚從來沒有這想變（biàn）強，想讓自己（jǐ）變得強大起來，不管（guǎn）是內心，還是身體，都強大（dà）起來。
強大到，可以不懼怕任何人，任何（hé）困難。
以前她總是被人保護的那一個，但是後（hòu）來漸漸明白，這世上可…誰也不能分分（fèn）秒（miǎo）秒（miǎo）護她周全（quán），隻有自己厲（lì）害了，才不怕任何（hé）人。
明媚後來總想，當初如果她有厲害的身（shēn）手，能強一些，孩子……或（huò）許也不會那樣就（jiù）掉（diào）了。