“你身體還沒有完全康複，為什麽這麽（me）拚？身體會吃不消的。”
明媚累的氣喘籲（yù）籲，頭發（fā）都快濕透了，她身上的背心，已經濕透，整個人看（kàn）起來像是剛（gāng）從水裏撈出來的一樣。
她（tā）拿毛巾胡亂擦了一下臉上的汗，將毛巾掛在脖子上，說：“我（wǒ）哪裏是拚啊，早（zǎo）起晨跑，就是為了鍛煉身體，我（wǒ）想盡快康複，手腳動不動就虛軟（ruǎn），這毛病太討厭了……”
兩人慢慢往前走。
沈孽勸她：“我知道（dào），晨（chén）跑對身（shēn）體（tǐ）好，可你（nǐ）的身體醫生也說了，現在最好是（shì）要（yào）先休養，清楚體內的毒素，然後再開始鍛煉。”
明媚揮揮手，表示自（zì）己現在很好：“沒事，我的身體，我自己很了解，我感覺身體已經好（hǎo）了很多了，你看我現在的手，拿東西的時（shí）候都不那麽抖了，我（wǒ）覺得身體輕鬆（sōng）了很多。”
沈孽找（zhǎo）的這個地方，山好（hǎo）水好，風景好，人也少，遠離城市，這（zhè）裏幾乎（hū）見不到多少現代化的痕跡，是個隱世，休養的好地方。
明媚的身體來到這裏後（hòu），的（de）確是好（hǎo）了很多。
沈孽看看明媚白嫩（nèn）纖細的手臂，眼神黯了一（yī）下，默默移開視線，望（wàng）向前方的小路，“就算是要鍛煉，也要悠（yōu）著點，你見過誰家鍛煉體力，第（dì）一天就要一萬米？”
明媚指指自己，笑道：“我啊……”
沈孽無奈（nài）的歎息：“你底子不好，更不能這樣。”
明媚抬起下巴;“所以我更要努力鍛煉啊。”
沈孽：“你（nǐ）應當循序漸進，不應當冒失。”
“我沒有啊，你看我是能支撐下來的，並不算多，我要是真的（de）不行，早（zǎo）趴（pā）下來了……”
沈孽長長歎口氣（qì），“我知道你的心思，但是，不能急於求成，不然會得不償失。”
明媚點點頭，“我知道（dào），我心裏有底，你放心，如果我自己覺得承受不（bú）住，我適當減少運動量（liàng）的。”
沈孽低頭看一眼明媚的臉頰，汗水洗過的（de）臉，白裏透紅，早晨的陽光（guāng）落在她（tā）身上，長長的睫毛，仿佛能承載（zǎi）住一個清晨的美好。
沈孽看著她忽然想起她小時候的模樣：“我（wǒ）記得，你一直都很喜歡睡懶覺，你以前說，讓你睡（shuì）不夠，就早起，是要你命。”
這（zhè）兩（liǎng）日，明媚一改往常愛睡懶覺（jiào）的（de）習慣，起的很早，6點就爬（pá）起來晨跑。
繞（rào）著花田（tián），在（zài）花間的小路上來回的繞圈。
明媚聳聳肩：“以前是（shì）年紀小（xiǎo）啊，總喜歡偷懶，總覺得，能多（duō）睡一會，就一定不能起早（zǎo），現在（zài）不是（shì）長大了嘛，總不能跟以（yǐ）前在（zài）一樣了。”
以前……她太弱了。
明媚從來沒有這想變強，想讓自己變得強（qiáng）大起來，不管是內心，還是身體，都強（qiáng）大起來。
強大到，可以（yǐ）不懼怕任何人，任何困難。
以前她總是被人保護的那（nà）一個，但是後來漸漸明白，這世上可…誰也不能分分秒秒護她周全，隻有自己厲害了，才不怕任何人。
明媚後來總想，當初如（rú）果她有厲害的身（shēn）手，能強一些，孩子……或許也（yě）不會那樣就掉了。