（〔英〕安東尼·迪本德著，曹聰譯，天津科學技術出版社，萬字，年6月第（dì）1版，元）
△前（qián）言：重建歡樂穀。5章：想象力；社交能力；幽（yōu）默（mò）；自發性；驚奇。結（jié）論：彩虹廳。
〇這5種頑皮的特質擁有的力（lì）量，將促使人們（men）更加積極地處（chù）理人際關（guān）係，應對事業和生命困境，擺脫嚴肅的束縛，迎接更（gèng）輕鬆愉悅的（de）生活。
〇在想象（xiàng）中重構自己的處境（jìng）或經曆；共情你的“敵人”，有助於調整情緒，更積極地應對壓力。
〇在社交中表現出脆弱、謙虛和（hé）開放的（de）態度，采用（yòng）無（wú）力溝通的方式，避（bì）免對他人產生刻板印象。
〇注意到對方（fāng）的防線，保（bǎo）持謙遜的想法，輕鬆地笑出來，就可以讓你與他人（rén）更（gèng）接近。
〇打破日常慣例，尋找小小的驚奇時刻，回憶童年的（de）美好記憶，享受驚奇帶來的巨大好處。
〇尋找靈活性：把打破常（cháng）規作為常規；保持情緒輕鬆（sōng）。
〇頑皮是一（yī）劑對抗壓力、嚴肅和（hé）超負荷責任等成（chéng）年人的主要困擾的（de）解藥，是一則針對高壓力生活的完美（měi）處方。
（年月（yuè）日晨閱畢）