胃痛（tòng）已經持續半年。
不是吃壞（huài）肚子那種痛，是像有人拿一根（gēn）細鐵絲，從胃裏往上穿到x口，然後慢慢拉扯的痛。
失眠也（yě）跟著來，晚上三點醒來，就（jiù）再也睡不著，盯著天花板數到五百，還是數到五百（bǎi）。
最（zuì）可怕的是莫名其妙的哭泣——在地鐵上、洗澡時、甚至在開會中間，忽（hū）然眼淚就掉下來（lái），沒有原因，沒有預兆（zhào）。
我終於撐不住了。
在同事推薦（jiàn）下（xià），我預約了第一堂諮商，地點是一家小診所，三樓，門口隻有一（yī）塊不起眼的銅牌。
第一次走進那間房間，我全身僵y，像被叫去訓話的學生。
諮商師（shī）是個四十多歲的人，短發，戴細框眼鏡，聲音很輕（qīng），像在跟老朋（péng）友聊天。
她請我坐下，遞給我（wǒ）一杯溫水，然（rán）後問的第一句話是：
「小禾，你今天為什麽來（lái）？」
我張了張嘴（zuǐ），腦袋一片空白。
我（wǒ）本來準備了（le）一堆症狀清單：胃痛（tòng）、失眠（mián）、哭（kū）泣……可是這（zhè）些話說出來，感覺像在抱怨天氣。
我低頭盯著杯子，小聲說：
「我……我覺得自己不太對勁。」
她點點頭，沒有追問，隻是等。
沉默大概持續（xù）了三十秒，我忽然覺（jiào）得（dé）眼（yǎn）眶熱起來。
「我每次回家，就覺得自己是欠債的。
欠媽媽的（de）養育費（fèi），欠哥哥的照顧，欠整個家的和諧。
我好像永遠在還，還不完。」
諮商（shāng）師微微傾身，聲（shēng）音依舊溫柔：
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這本帳，是誰寫的（de）？
是你自己（jǐ）同意的嗎（ma）？
還是從（cóng）小就被b著簽（qiān）字，然後一（yī）簽就（jiù）是二（èr）十多年？」
我擦掉眼淚，看著她。
「可是……如（rú）果我不（bú）還，他們會崩潰（kuì）的。
媽媽會哭，哥哥會生氣，整個家會亂掉。」
諮商師笑了笑，很溫和的（de）那種笑。
「他們崩潰，是他們的事。
你（nǐ）崩潰，是你的事。
現在的你，已經崩潰很久了，對不對？
胃痛、失眠、莫名哭泣……這些（xiē）都是你的身T在求（qiú）救。
它在告訴你：再（zài）這樣（yàng）下去（qù），你會撐不住。」
我低頭（tóu），第一次承認：
「對……我撐不住了。」
那一刻，房間裏很安靜，隻有空調低低的嗡鳴聲。
諮商師最後說了一句，讓我記了一輩子：
「小（xiǎo）禾，你不必證明自己（jǐ）值得被。
你隻要停止證（zhèng）明自（zì）己不值得就好。」
下（xià）課鈴響了其實諮商室沒有鈴聲，但感覺像有。
我站起來，腿還有點軟。
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