遊哲偉
如果你讓我去運動，你一定會吃閉門羹！我跑（pǎo）步半圈就叫累；俯（fǔ）臥撐三下就趴下；跳繩十下（xià）就喊腳酸……但是，在奶奶的帶動（dòng）下，我改變了。
早上，一縷陽（yáng）光射入我的房間，媽媽叫我吃早飯。我一聽，以迅雷不及掩耳之（zhī）速穿好衣服和洗漱，立刻衝到飯桌前狼吞（tūn）虎咽起來。媽媽看了，喪聲歎氣地說：“你這身（shēn）材可怎麽辦？”“反正我不會去（qù）運（yùn）動的！”我說。媽媽嗔（chēn）怒道：“你個懶鬼（guǐ），吃完飯就去跑步！”
胳膊擰不過大腿，母命難違（wéi），我隻好硬（yìng）著頭皮去運動場了。
我走到起點，開始跑步。但跑到一半，體力就不行了，拐到一旁坐在椅子上（shàng）。這時，奶奶（nǎi）來了，她是每天（tiān）都（dōu）要來晨練的。見我坐在椅子上（shàng），奶奶問：“你不去跑嗎？”“我等一會兒跑！”奶（nǎi）奶聽我這麽一（yī）說，歎了一口氣，欲言又止，隻好自己去跑了（le）。
我悠閑地坐著，似乎過了好久，奶奶又來到我跟前說：“哲偉，奶奶都跑了（le）十七圈了，你怎麽不去跑啊？”
“十……十（shí）七圈！”雖然一圈並不長（zhǎng），但這麽多圈！
我嚇了一跳，看看周圍，有許多和奶奶年紀一樣大的爺爺奶奶都在鍛煉。我慚愧得臉通紅，我這個朝陽，都比不過夕陽，多丟臉啊！
我站起來（lái），打起（qǐ）精神，又開（kāi）始跑步了。跑（pǎo）呀跑呀，一圈一圈，看著奶奶（nǎi）的身影，竟感覺不到一點兒累！最後，奶奶看我已經（jīng）大汗淋漓，叫住了（le）我，意味深長地說：“哲偉，你一定要堅持不懈，不可以總在困難麵前退縮，這樣一件事都做不（bú）成（chéng），甚至跑步！你今天很不錯，竟跑了五圈（quān）！”五圈！我心頭一震，我以前都跑不到這麽多圈呀！
以後的日子裏，跑道上，常常看（kàn）到（dào）一老一少兩個身影並肩（jiān）跑著，一（yī）圈，一圈……
現在回想起來，我的進步，多虧了奶奶，是奶奶改變了我。但仔細想想（xiǎng），改變我的，又不全是奶奶……