《素問（wèn）》曰：“因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。”雲：“強力入房也。強力入房則精耗，精（jīng）耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能仰。”
《黃（huáng）庭經》雲：“急（jí）守（shǒu）精室勿妄泄，閉而寶之可長活。”
《書》雲：陰痿（wěi）不能快欲，強服丹石以助陽，腎（shèn）水枯竭（jié），心火如（rú）焚，五髒幹燥，消渴立至。近訥曰：少（shǎo）水不能滅（miè）盛水，或為瘡瘍。
《書（shū）》雲（yún）：強（qiáng）勉房勞者，成精極、體瘦、羸、驚悸、夢泄、遺瀝、便濁、陰痿、小（xiǎo）腹裏急、麵黑耳聾。
真（zhēn）人曰：養性之道，莫強所不能堪爾。
《抱樸子（zǐ）》曰：才不逮，強思之，力不（bú）勝，強舉之，傷也甚矣（yǐ）。強之（zhī）一字，真戕生伐壽之本。夫飲食所以養（yǎng）生（shēng）者（zhě）也。然使醉而強酒（jiǔ），飽而強食，未有不疾而害其身，況欲乎？欲而（ér）強，元精（jīng）去，元神離，元氣散，戒之。