有一條河流從遙遠的高山（shān）上流下來，經過了很多個村莊與（yǔ）森林，蜿（wān）蜒曲折，最後它（tā）來到了一個沙漠。它想：“我已經（jīng）越過了重重的障礙（ài），這次（cì）不能讓（ràng）這個沙（shā）漠阻礙我（wǒ）前（qián）進的步伐!”當（dāng）它決定越過這個沙漠的時候，它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中，它試了一（yī）次又一次，總是徒勞無功，於是它灰心了：“也許這就是我的命運了，我可能永遠（yuǎn）也到不了傳說中那個浩瀚（hàn）的大（dà）海。”它頹喪地自言自（zì）語。這時候，四周響起了一陣低沉的聲（shēng）音：“如果微風可以跨越沙漠，那麽（me）河流為什麽不可以，你不試一試怎麽就放棄了。”原來（lái）這是沙漠發出的聲（shēng）音。
小河流很不服（fú）氣地回答說：“那是因為微風（fēng）可以飛過沙漠（mò），可是我（wǒ）卻不（bú）行，我和它根本就沒法相提並論。你應當也感覺到了，我（wǒ）的（de）河水都一點一滴（dī）融人到你的身體裏了，如果我就這（zhè）麽試下（xià）去的話，不久我就會消（xiāo）失。”
“因為你堅（jiān）持你原來的（de）樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。你必須讓微風帶著（zhe）你飛過這個（gè）沙漠，到你的目的地。你隻要（yào）願意放棄你現在的樣子（zǐ），讓自己蒸發到微風中，這樣的話你一定可以過去的。”沙漠用（yòng）它低沉的聲音（yīn）這麽（me）說。小河流從來不知道有這樣（yàng）的事情，也有可（kě）能是它經曆過，隻（zhī）是它從沒把這些放在心上。“放棄我現在的樣子，然後消失在微（wēi）風中？不!不!我不能這樣幹。”
小河流無法接受這樣的建議，畢竟它從未有這樣（yàng）的（de）經驗，叫它放棄自己現在的樣子（zǐ），那麽不等（děng）於是自我毀滅了嗎？“我怎麽知道這是真的？”小河流這（zhè）麽問。“微風可以把水氣包含住，然（rán）後飄過沙漠，到（dào）適當的地點，它就把這些水氣釋放出來，於是就變成了雨水。然後（hòu）這些雨水又會形成河流，繼（jì）續向前進到達任（rèn）何（hé）你想去的（de）地方。”沙漠很有耐心地回答。“那我還是原來的河流嗎？”小河流問。“可以說是，也可以（yǐ）說（shuō）不是，這主要是看你自己怎麽對待這件事情了。”沙漠回答。“不管你（nǐ）是一（yī）條河流或是看不見的水蒸氣，你內在的本質從來沒有改變？你會堅持你是一條河流（liú），因為你從來不知道自己內在的本質。”
此時小河（hé）流的心中，隱隱（yǐn）約約地想起（qǐ）了（le）自己在變（biàn）成河流之前，似乎也是由微風帶著（zhe）自（zì）己，飛到內陸某座高山的（de）半山腰，然後變成雨水落下（xià），才（cái）變成今日的河流。於是小河（hé）流終於鼓起勇氣，投入微風張（zhāng）開的雙臂，消失在微風之中，讓微風帶著它，奔向它（tā）生（shēng）命中（某個（gè）階段）的歸宿。
故事啟（qǐ）示：
我們的生命曆程不也正像小河（hé）流一樣，要想跨（kuà）越生命中（zhōng）的障礙，達成某種程度的突（tū）破，向理想中的目標邁進時，也需要有“放（fàng）下自我”的勇氣與智慧，進入未知的領域，會有出乎意料的結果。
當環境（jìng）無法改變的時候，你不妨試著改變自己，也許這樣一切都（dōu）可以得到改善。