黃靜怡
心靈雞湯，是充滿溫暖、正能量（liàng）的小天使，在你欣喜跳躍之時再給你多補充些能量，讓你跳到飛起（qǐ）來；在你悲傷之時給你打一（yī）治愈針，於是滿血（xuè）複活。總的來說，心靈雞湯喝一喝，益身心（xīn）健康（kāng），但不宜依賴。
我們走在人生大道上，遇到過（guò）形形色色的（de）人，也別離過曾經（jīng）很重要的（de）人，最終，大都（dōu）抵不過時光，分（fèn）道（dào）揚鑣，於是說著“你若安好，便（biàn）是晴天”。我們活在這世上，沒考上（shàng）理想大學，沒找到自己喜（xǐ）歡的工作，於是可以（yǐ）告訴自己自己是打不死的小強，可以更加努力，可（kě）以從頭再來，實在不行告訴自（zì）己（jǐ）隨遇而安（ān）。人（rén）生不如意事，十之八九（jiǔ），但“你的負擔將會成為你的太陽，照亮你來時的路”。心靈雞（jī）湯總會給我們（men）莫大的安慰，即使事實是不如意的。它教會（huì）我們一種在漫長（zhǎng）的黑夜中等到黎明，在一望（wàng）無際的沙漠中尋到綠洲的能力。它教會我們在不如意的時候找點兒希望來（lái）照亮自（zì）己。“若（ruò）沒人願陪你顛沛流離，願你成為自己的小太陽”，它教會我們自愈的能力。沒人治愈自己，隻能自己治愈自（zì）己了，這時（shí）我們可以不需要他人的（de）幫助，自己幫助自己，不麻煩他人，自己走出低穀。不過遇坎兒時，大概也沒人能幫誰，都要自己咬著牙挺過（guò）去，走著走著就過去了。
但心靈雞湯（tāng）不易依賴。有時它太過理想化，不切實際（jì）。安慰（wèi）可以有，但適可而止。你和（hé）朋友（yǒu）還能在（zài）一（yī）起（qǐ）時，說著“時光不老，我們不散”，但最終沒（méi）有幾個能走到最後。你說，人活著就（jiù）像活在夢裏麵，迷迷糊糊地就過去（qù）了。隨遇而安吧，可這（zhè）反倒是（shì）一種消極逃避現實問題的一種舉措。人生如（rú）夢，夢幻泡影，但人生實實（shí）在在地（dì）存（cún）在著，你實實在在地活著，真別迷糊地就過了！
魯（lǔ）迅（xùn）不就是為了喚醒國（guó）人的愚（yú）昧無知才棄醫從（cóng）文，寫（xiě）出《狂人日記》《孔乙己（jǐ）》等諸（zhū）多的文章嗎？要像胡賽尼所說的“睜大眼睛，鼓起勇（yǒng）氣，邁步向前”。不要以為閉著眼睛就能碰不到大風大浪了。碰到困難時，可以喝點兒雞湯（tāng）安慰自己，但適可而（ér）止，喝完就站起來，別再沉（chén）浸在雞湯的美味（wèi）中了。
心靈雞湯教會我們自（zì）愈的能力，有時卻（què）給人不切實際的感受。所以（yǐ）需要的（de）時候喝一（yī）些就（jiù）夠了，不宜依賴。