電冰箱（xiāng）耗電量的（de）大小，與冰箱（xiāng）內保持溫度的高低有著直接的關（guān）係（xì），冰箱內保持溫度越低，冰箱所耗的電量就越大。
因此，家庭在使（shǐ）用（yòng）電冰箱時，應根據食品存放的（de）實際數量、食品（pǐn）種類、冷藏（cáng）要求、貯藏時間和季（jì）節來調節溫控器的擋位。
冷藏室的冷藏溫度應以（yǐ）高於該食品凍結溫度1℃～2℃為宜。在盛夏，電冰箱的冷藏室溫度定為5℃，比定為（wéi）8℃每月多耗十幾千瓦時（shí），而且保溫效果差，一般食物保鮮溫度在（zài）8℃～℃為最佳。冷凍室溫度–℃時比–℃省（shěng）電2％左右。
另外，還要根據所存放（fàng）的食品種類恰當（dāng）選擇冰箱（xiāng）內溫度，如鮮肉、鮮魚冷藏以（yǐ）l℃左右為宜，雞蛋、牛奶的冷藏溫度（dù）是3℃左右，蔬菜、水果的冷藏（cáng）溫（wēn）度，則是5℃左右。
但需要注意的是，冰（bīng）箱溫控器的（de）旋鈕盤麵上（shàng）所標示的數字，隻是將低溫（wēn）的程度表示出來，並不（bú）指冰箱內的具體溫度值，一般指示數字越大，冰箱內溫度（dù）也就越低。
還（hái）有（yǒu），調節溫控器也能（néng）使（shǐ）冰箱（xiāng）省電。多數情況（kuàng）下，夏天調溫旋鈕都調到“4”或（huò）者最高處。冬天轉到“1”就很合適了（le）。這樣可使冰箱壓縮機的（de）啟動次數減少，從而節省電能。