冥想成神

分類：玄幻修真

最後更新：2026-02-19 01:09:19

小說簡介：關於冥想（xiǎng）成神：最好的冥想方法是什麽樣的？最好的方法應該是最適合自己的如果冥想內容裏（lǐ）有調整呼吸部分，我會緊張。而單純的掃（sǎo）描身體的練習，對我（wǒ）的效果特別好經過（guò）持續努力，我終於找到了最合適的音頻，就是hope助（zhù）眠裏麵的（de）50分（fèn）鍾的“睡前冥想，深（shēn）度放鬆身體”這個音頻主要（yào）部分就是掃描放鬆身體，而且全程有人（rén）聲，可以反複聽，而且音色溫柔動聽，不知不覺（jiào）就陷入（rù）其中了

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