我想開了是什麽意思

小說簡介：身處快節奏、內卷、焦慮無處不在的現代社（shè）會，每日穿梭於鋼筋水泥之間（jiān），許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好與他人比較，遇到挫折便意誌（zhì）消（xiāo）沉（chén），聽到批評就否定自己（jǐ）……從而陷入消（xiāo）極的情緒。這不僅是（shì）社會問題，更是心態問題（tí），但其實隻要（yào）學會寬（kuān）心的智慧，改變（biàn）思（sī）維方式，一切都會迎刃而（ér）解。在本書中，日本國寶級（jí）禪僧大師、暢銷（xiāo）書作者枡野俊明根據自身多年的人生經驗，通過飽（bǎo）含哲理與禪意的語言，就日常生活、人際交往、職（zhí）場守則、人生態度等幾個方麵（miàn），教會現代年輕人心寬的智（zhì）慧，擺脫焦慮情緒，放棄無意義的比（bǐ）較，活出真（zhēn）實、自在、無憂無懼的快樂人生。